Rust en verbinding in december, Mindfulness dag

Kooger Vermaning Lagendijk 34, Koog aan de Zaan

December is voor velen een drukke en leuke feestmaand. Soms geeft dit echter zoveel stress dat dit ten koste gaat van plezier en verbinding. Anderen ervaren juist eenzaamheid en behoefte aan meer verbinding. Tijdens deze mindfulness dag maken we ervaringsgericht kennis met- en ontdekken we hoe mindfulness kan bijdragen aan een gelukkig leven. We brengen […]